Ich bin Katharina – zertifizierte Yogalehrerin, Expertin für gesunde Selbstführung und Practitionerin der Angewandten Ayurveda Psychologie.

Mit Leidenschaft verbinde ich die Weisheit des Ayurveda mit moderner Lebensrealität – achtsam, echt und alltagsnah. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, aus dem ständigen Hustle auszusteigen und zurück in deine innere Balance zu finden. Denn wahre Gesundheit ist für mich das Fundament für echten Erfolg – nicht Selbstoptimierung um jeden Preis.

In meiner Arbeit stehen deine Bedürfnisse im Mittelpunkt. Gemeinsam schaffen wir ein individuell abgestimmtes Programm, das auf den Prinzipien der traditionellen ayurvedischen Lehren basiert – ergänzt durch psychologische Methoden und meine Werte: Fülle, Nähe und Authentizität.

Es geht nicht um Leistung um jeden Preis. Es geht um Verbindung – mit dir selbst, deinem Körper und deinem Leben. Denn nur mit einem regulierten Nervensystem kann nachhaltiger Erfolg entstehen – klar, lebendig und aus deiner Mitte heraus.