Ich begleite Menschen in 1:1 Coachings mit den Prinzipien des Ayurveda auf ihrem Weg zu mehr Balance, Gesundheit und Lebensfreude. Im Zentrum steht eine ganzheitliche Begleitung, die alltagstaugliche Ernährung, Stressmanagement und gesunde Routinen vereint. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf meinem eigens entwickelten Migräne-Konzept, das Körper, Geist und Lebensstil einbezieht und dich zurück in deine Kraft führt. Ergänzend biete ich Detox-Begleitungen wie Cleanse und Panchakarma light sowie Workshops rund um Ayurveda & Ernährung an.